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腰果的功效與作用

點擊次數:   更新時間:23/03/02 17:08:03     來源: 分    享:

降血壓、益智健腦、潤腸通便
1、降血壓:腰果中富含維生素和多種微量元素可以有效保護血管,維護血管的彈性,從而具有降血壓和預防心血管疾病的作用。2、益智健腦:腰果中富含不飽和脂肪酸,可有效調節神經系統代謝,具有益智健腦的作用。3、潤腸通便:腰果中富含油脂,可促進腸道潤滑,達到預防便秘、促進排便的作用。

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